“Senza api all’umanità resterebbero solo quattro anni di vita.” Nonostante internet abbia senz’altro contribuito alla diffusione di questa errata citazione, la famosa “frase di Einstein” sulle api e sulla fine dell’umanità restituisce al piccolo insetto una dimensione di sacralità e importanza che non deve essere sottovalutata. Se infatti, da un lato, le api contribuiscono al […]
Il CLA (Acido Linoleico Coniugato) è un acido grasso. Più precisamente, però, con il termine CLA ci si riferisce ad una serie di molecole accumulate da strutture simili. Nello specifico sono isomeri dell’acido linoleico. Questa sostanza è presente naturalmente nel cibo, principalmente nelle carni, nel latte, nello yogurt ed in prodotti lattiero caseari in genere. […]
SLY TEAM CROSSFIT: BACK SQUAT Dopo l’approfondimento sull’Air Squat, siamo tornati a registrare una nuova puntata della rubrica Sly Team Crossfit insieme a Luca Cornali. Come sempre la location dei video è il Box Crossfit Ufficiale – che verrà inaugurato sabato 14 maggio 2016 – presso la palestra Angel’s Fitness di Manerbio. Il filmato tutorial […]